Japan LifeHub

जापानमा ट्याक्स रिफन्ड (確定申告) कसरी पाउने: विदेशीहरूका लागि सजिलो कदम-कदम गाइड

2026.07.28

जापानमा काम गर्दा तलबबाट हरेक महिना आयकर (所得税, शोतोकुजे) काटिन्छ। तर कहिलेकाहीँ वास्तवमा तिर्नुपर्ने करभन्दा बढी काटिएको हुन्छ। यस्तोमा जापानमा ट्याक्स रिफन्ड कसरी पाउने भन्ने प्रश्न धेरै नेपालीहरूलाई लाग्छ। यो प्रक्रियालाई जापानीमा 確定申告 (कोकुटे शिनकोकु) भनिन्छ — अर्थात् वार्षिक आयकर मिलान तथा फिर्ता आवेदन। यो गाइडमा हामी सजिलो भाषामा सम्पूर्ण प्रक्रिया बुझाउनेछौँ।

ट्याक्स रिफन्ड कसलाई मिल्छ?

सबैलाई रिफन्ड मिल्दैन। तर तलका अवस्थामा तपाईंले बढी कर तिरेको हुन सक्छ र रिफन्ड पाउन सक्नुहुन्छ:

  • वर्षको बीचमा जागिर छोडेर आयस्रोत रोकिएको भए
  • एकभन्दा बढी ठाउँमा काम गरेको भए
  • वर्षको बीचमा जापान आएको वा देश गएको भए
  • ठूलो चिकित्सा खर्च (医療費控除) भएको भए
  • आफ्नो कमाइ कम भएर वा पारिवारिक कटौती (扶養控除) नमिलेको भए
  • जीवन बिमा (生命保険控除) वा घर भाडा सहयोग योजनामा भएको भए

आफ्नो अवस्था ठ्याक्कै मिल्छ कि मिल्दैन भन्ने जान्न नजिकको 稅務署 (ज़ेइमुशो / कर कार्यालय) वा सिटी हलमा सोध्नुहोस्। यो सामान्य जानकारी मात्र हो; व्यक्तिगत कर परामर्शका लागि विशेषज्ञ वा कर कार्यालयसँग सम्पर्क गर्नुहोस्।

कुन समयमा आवेदन गर्ने?

जापानको कर वर्ष जनवरी १ देखि डिसेम्बर ३१ सम्म हुन्छ। रिफन्डका लागि आवेदन (確定申告) सामान्यतया अर्को वर्षको फेब्रुअरी १६ देखि मार्च १५ सम्म गर्न पाइन्छ। तर रिफन्ड मात्र माग्ने हो भने (थप कर तिर्नु नपरे) जनवरी १ देखि ५ वर्षसम्म आवेदन दिन सकिन्छ। मिति हरेक वर्ष थोरै फरक हुन सक्छ, त्यसैले जापान राष्ट्रिय कर एजेन्सी (国税庁, NTA) को आधिकारिक वेबसाइटमा पुष्टि गर्नुहोस्।

चाहिने कागजातहरू

आवेदन गर्नुअघि यी कागजात तयार राख्नुहोस्:

  • 源泉徴収票 (げんせんちょうしゅうひょう) — कम्पनीले दिने वार्षिक आय तथा कर विवरण पत्र (प्रत्येक रोजगारदाताको)
  • माइ नम्बर कार्ड (マイナンバーカード) वा माइ नम्बर सूचना पत्र + परिचय पत्र
  • पासपोर्ट र रेजिडेन्स कार्ड (在留カード)
  • बैंक खाता विवरण — रिफन्ड रकम यहाँ आउँछ (जापानी बैंक खाता चाहिन्छ)
  • चिकित्सा खर्च भएको भए रसिदहरू
  • बिमा भुक्तानीको प्रमाण पत्र (बिमा कम्पनीले अक्टोबर–नोभेम्बरमा पठाउँछ)

जापानी बैंक खाता नभएको भए पहिले खोल्नुहोस्। Japan Post Bank (ゆうちょ銀行, Yucho) विदेशीहरूलाई खाता खोल्न अपेक्षाकृत सजिलो मानिन्छ।

आवेदन कसरी गर्ने: कदम-कदम

कदम १: आफ्नो स्थिति बुझ्नुहोस्

पहिले आफ्नो 源泉徴収票 हेर्नुहोस्। त्यसमा काटिएको कर (源泉徴収税額) र वार्षिक आम्दानी (支払金額) लेखिएको हुन्छ। यदि काटिएको कर बढी लाग्छ भने अर्को कदममा जानुहोस्।

कदम २: e-Tax अनलाइन प्रणाली प्रयोग गर्नुहोस् (सिफारिश)

जापान सरकारको e-Tax (国税庁確定申告書等作成コーナー) वेबसाइटमा गएर अनलाइन फाराम भर्न सक्नुहुन्छ। यो घरैबाट गर्न मिल्छ। वेबसाइटमा अंग्रेजी सहयोग पनि आंशिक रूपमा उपलब्ध छ। माइ नम्बर कार्ड भएमा अनलाइनबाटै पठाउन सकिन्छ।

कदम ३: कर कार्यालय (税務署) मा सीधै जानुहोस्

अनलाइन प्रक्रिया गाह्रो लागेमा आफ्नो क्षेत्रको 税務署 मा सबै कागजात लिएर जानुहोस्। त्यहाँ कर्मचारीले सहयोग गर्छन्। फेब्रुअरी–मार्चमा भिड हुन्छ, त्यसैले बिहानै जानु राम्रो।

कदम ४: फाराम भर्नुहोस्

ई-ट्याक्स वा कागज फाराम जुनसुकैमा पनि यी जानकारी भर्नुपर्छ:

  • नाम, ठेगाना, माइ नम्बर
  • वार्षिक आम्दानी र काटिएको कर रकम (源泉徴収票 हेरेर)
  • कटौती (공제) सम्बन्धी जानकारी (चिकित्सा खर्च, बिमा आदि)
  • रिफन्ड पाउने बैंक खाता नम्बर

कदम ५: पेश गर्नुहोस् र प्रतीक्षा गर्नुहोस्

फाराम पेश गरेपछि सामान्यतया १ देखि २ महिनाभित्र रिफन्ड रकम तपाईंको बैंक खातामा आउँछ। ई-ट्याक्सबाट पठाएमा केही छिटो हुन सक्छ। कर कार्यालयबाट पुष्टिको कागज (還付通知書) पनि आउँछ।

महत्त्वपूर्ण सुझावहरू

अवस्था गर्नुपर्ने काम
जागिर बीचमा छोडेको 年末調整 नभएकोले निश्चित रूपमा रिफन्ड हुन सक्छ — अवश्य आवेदन दिनुहोस्
दुई ठाउँमा काम दुवै ठाउँको 源泉徴収票 ल्याउनुहोस्
ठूलो अस्पताल खर्च सबै रसिद जोगाउनुहोस् (१ वर्षमा १० मान एन भन्दा बढी भए कटौती मिल्न सक्छ)
जापानी भाषा कमजोर सिटी हलमा बहुभाषिक सहायता सेवा वा NPO सहयोग खोज्नुहोस्

नेपाल पैसा पठाउने योजना छ भने

रिफन्ड रकम खातामा आएपछि नेपाल पठाउन सोच्नुभएको छ भने Wise, Remitly जस्ता सेवाहरू तुलना गर्नुहोस्। शुल्क र विनिमय दर समय-समयमा फेरिन्छन्, त्यसैले पठाउनुअघि प्रत्येक सेवाको आधिकारिक साइटमा पछिल्लो दर हेर्नुहोस्।

सारांश: रिफन्ड पाउन ढिलाइ नगर्नुहोस्

जापानमा ट्याक्स रिफन्ड कसरी पाउने भन्ने प्रक्रिया पहिलो पटक गाह्रो लाग्न सक्छ — तर सही कागजात र यो गाइड भएमा तपाईंले आफैँ गर्न सक्नुहुन्छ। मुख्य कुरा: 源泉徴収票 सुरक्षित राख्नुहोस्, माइ नम्बर कार्ड बनाउनुहोस्, र समयसीमा नाघ्न नदिनुहोस्। रिफन्डको रकम सानो नहोस् — कहिलेकाहीँ केही दस हजार येनसम्म पनि फिर्ता हुन सक्छ। आफूले मेहनतले कमाएको पैसा फिर्ता माग्नु तपाईंको अधिकार हो। हिम्मत राख्नुहोस् र आजैबाट तयारी सुरु गर्नुहोस्!

नोट: यो लेख सामान्य जानकारीका लागि हो। कर नियम परिवर्तन हुन सक्छन् — पछिल्लो र सही जानकारीका लागि जापान राष्ट्रिय कर एजेन्सी (国税庁) को आधिकारिक वेबसाइट वा नजिकको 税務署 मा सम्पर्क गर्नुहोस्।

सम्बन्धित गाइडहरू

जापानमा तपाईंको पहिलो महिना